导语：小暑，是二十四节气之第十一个节气，干支历午月的结束以及未月的起始。斗指辛，太阳到达黄经105度，于每年公历7月6-8日交节。入伏是指进入“三伏”的意思，意味着一年中最炎热的盛夏高温季节就此开始。“三伏”是指初伏、中伏和末伏，约在7月中旬到8月中旬这一段时间。接下来的内容将从小暑是入伏的头一天吗开始，一起来看看吧。
小暑是入伏的头一天吗
小暑不是入伏的头一天。入伏是指进入三伏天，而小暑是二十四节气中的一个，通常出现在每年的7月7日左右，介于夏至和大暑之间。入伏的具体时间是根据干支纪日法日期和夏至节气的日期综合确定的，通常是夏至后第三个“庚”日开始入伏。因此，小暑与入伏有一定的时间间隔。小暑标志着夏季进入到炎热的高峰期，但还不是最热的时候，大暑才是最热的时候。入伏期间，我国的大部分地区会出现持续高温、高湿的炎热天气，人们需要采取一些措施来保护自己免受高温天气的影响。
入伏的俗语解释
入伏，意思就是进入“三伏”，一般指的是中原地区一年中最热的三、四十天。所谓“热在三伏天”，三伏是夏天最热的时期，特点就是“高温、高湿”。三伏天的“伏”有“伏邪”的意思，也就是中医“六邪”（风、寒、暑、湿、燥、火）中的“暑邪”。不少人说三伏难过，不但热还又闷又湿，还特别容易生病不舒服。“三伏”分为初伏、中伏和未伏三个阶段，它的时期是由节气日期，加上干支纪日两者相配推算出来的。当然三伏是按农历来算的，基本上都在公历的7月中下旬到8月的上旬之间。
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