敬老爱老是中华民族的传统美德。为了把这一美德发扬光大，河北省旅游局，保定市人民政府在每年的9、10月间举办中国保定敬老健身节。该节日已在1993年与加拿大魁北克市老年沙龙节结为姊妹节。
节日期间，保定市内的各个旅游景点对55周岁以上的老年人实行各种优惠。老年朋友们除了观赏联欢会、老年活动展示，敬老健身大赛等，还可以参加穿越野三坡百里峡、攀登涞水白石山等活动。整个节庆围绕敬老爱老、强身健体这个中心，有按摩、针灸、中医、武术等表演，最后还有走访健康老人家庭、品保定药膳等。
节日活动不仅得到中国老年朋友的大力支持，还吸引了日本、澳大利亚等国的朋友。节庆期间，游客们可以和各国朋友交流养生经验。
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