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母乳宝宝肥胖怎么办
更新时间:2024-06-13 21:29:43

  很多妈妈都认为自己的宝宝要吃得肥肥胖胖才是最好的,尤其是喂养母乳的妈妈。但其实如果宝宝太胖的话对于身体也是有有一定的影响的,那么母乳宝宝肥胖应该怎么办呢?

  1、减少喂食

  区别于用奶粉喂养,母乳喂养的时候不会计算着分量,因此很多宝宝饿了,妈妈就会给他喝母乳,这样的话也会导致他太胖。所以各位妈妈在碰到宝宝哭泣的时候,一定不要立刻给他吃奶粉,适当的哄一下,使他平静下来。

  2、奶水营养太过丰富

  很多妈妈在怀孕期间都会进行大补,是各种各样的营养品,而这样会导致妈妈的奶水营养太过丰富,而宝宝吸入母乳之后,如果不能被身体吸收,就会囤积大量的脂肪导致肥胖。

  3、运动太少

  很多妈妈觉得宝宝躺在床上安安静静就是一件好事,事实上宝宝太少运动,而吃的母乳又太多,这样的话会导致宝宝脂肪的积聚。久而久之就会出现肥胖,因此妈妈可以尝尝与宝宝玩耍,多让他动动手脚。

  4、过早添加辅食

  很多妈妈在喂养母乳4个月之后就开始给宝宝添加一些辅食,但是过早的添加辅食对于宝宝来说是很难吸收,时间一长就会积聚脂肪在身体里面。

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